Modern Dans

Modern dans, 20. yüzyılın başlarında balenin değişmez kurallarına tepki olarak gelişen bir dans türüdür.

Modern Dans, 18. ve 19. yüzyıllarda özellikle Almanya ve Amerika kökenli olarak ortaya çıkmıştır. Aslında içinde birçok alt dans grubunu da barındırır. Bir konser dansı olması yanında, baleye de benzetilir.

Zaman içinde koreograflar ve dansçılar sosyoekonomik değişimlerden etkilenmiş ve dünya üzerindeki değişimleri, danslarına da yansıtmışlardır. 

Modern dans, bu yönüyle hayata dokunduğu/içinden geldiği gibi, özellikle esneklik, egzersiz ve temel vücut kondisyon çalışmaları ile, dans olmanın yanı sıra bir disiplin olarak da düşünülmelidir.

Modern Dans'ın faydaları nelerdir?

  • Özgüven artar,
  • Vücudunuz forma girer, eğlenceli bir yolla kilo da verilir.
  • Arkadaş çevresi artar, daha aktif bir sosyal hayata sahip olur,
  • Sakinlik ve dinginlik kazandırır.
  • Ancak hepsinden önemlisi sevdiği ve zevk aldığı bir alanda çalışmanın ve gelişmenin sonsuz keyfini tadıp mutlu olmaktır.

Pratiğinde denge, esneklik ve kondisyon çalışmalarını da tecrübe edebileceğiniz, son derece estetik ve zevkli bu dans türüne başlamak,  hem eğlenmek hem değişik bir tecrübe yaşamak isterseniz bizi arayın.